Дорога к храму - Виктор Мороз

ДАРШАН ШИВЫ: У СТЕН КАЙЛАСА

ДАРШАН ШИВЫ: У СТЕН КАЙЛАСА Стоит предостеречь, что не все тропинки ведут к Кайласу, многие заканчивается тупиками или непреодолимыми обрывами, поэтому я размещу примерную схему, как удалось пройти нам. Успех вашей парикармы во многом зависит от внутренней предварительной подготовки и от тех священных точек, к которым Вам удастся приблизиться. В книге Пайлота Баба джи о Кайласе и Манасароваре (обязательно возьмите ее с собой и перечитывайте во время похода, она станет Вашем главным путеводителем, то, о чем там говориться, в большинстве случаев неизвестно туристическим гидам) говориться, что прикосновение к стене Кайласа приносит чувство экстаза. В этой же книге раскрыт главный секрет успеха парикармы: с радостью относиться к тому, что совсем скоро вы окажетесь в одном из величайших мест нашей вселенной, сохранять хорошее настроение, в специальных местах совершать простирания Кайласу, несмотря на все трудности, не жаловаться, с любовью тратить время концетрации своего самосознания на эманации Шивы, который может стать близким, как никогда. Вот, что я могу сказать из личного опыта: Внутреннее пространство горы Кайлас - хранилище намерений всех йогов, центр где они накапливаются и уравновешивают друг друга, поддерживают в практике. Непосредственно рядом с Кайласом и внутри его- эталон медитативного поля, проекция огромного бесконечного мира, скрытого внутри каждого из нас. Кайлас снова и снова непрерывно самопознает себя. На расстоянии около 200 метров от стен Кайласа четко ощущается граница перехода в другую реальность «мир Шивы», физическое тело становиться ничтожным и беспомощным, чувство я растворяется, происходит растекание в едином общем поле, каждая клетка движется на сверхвысокой скорости, воздух плотный, он как бы сдавливает тело в маленькую точку. Не спешите пройти кору побыстрее. Представители тур.фирмы заинтересованы в том, чтобы закончить маршрут скорее и вернуть вас в Катманду на 2-3 дня раньше, это происходит регулярно. Обычная парикарма занимает 3 дня: два полных дня и третий короткий, 3-4 часа в пути по прямой дороге. Если вы хотите прикоснуться к чуду Кайласа, я бы рекомендовал выделить на это весь второй день. Весь путь парикармы включает в себя три остановки 1-й день: переход Дарчен-Дирапук Дарчен-город из которого начинается и в котором заканчивается кора. Дирапук-туристическая стоянка с гестхаусами и монастырями, это единственное место откуда у вас будет возможность за 3-3.5 часа дойти до подножия/стен Кайласа. Время в пути от Дарчена до Дирапука 8-9 часов 2-й день переход Дирапук-Зутулпук. Состоит из двух этапов крутой продолжительный подъем вверх до перевала смерти Дром Ла(4-5 часов) и спуск вниз до стоянки Зутулпук (3-4часа), где так же есть гестхаусы. Ночевать в гестхаусах гораздо удобней чем в палатках, поскольку места в них не забронировать заранее по интернету, лучший способ получить место в комнате гестхауса выходить в треккинг рано утром и приходить пораньше, если прийти поздно вечером мест уже не будет и придется арендовать палатку. 3-й день Зутулпук-Дарчен. Время 3-4 часа. Мы заканчиваем круг, возвращаемся в точку, из которой мы вышли. В третий день есть возможность сократить путь и проехать последние километры на джипе. Вся наша группа (молодцы!) отказалась от этой опции и честно прошла кору до конца пешком. Если вы хотите дополнить свою парикарму прикосновением к Кайласу, данное расписание не удобное и очень тяжелое физически(так как во второй день придется дойти и до Кайласа (5часов), и после этого идти круто вверх на перевал смерти). Поэтому можно сделать так: 1-й день Дарчен-Дирапук с 8-00 до 16-00 2-й день Дирапук-Кайлас-Дирапук с 8-00 до 14-00 Это самый сильный день по впечатлениям! 3-й день Дирапук-Зутулпук с 8-00 до 16-00, если останутся силы еще на 3 часа ходьбы в этот же день вернуться в Дарчен или 4-й день Зутулпук-Дарчен, из Дарчена оптимально ехать сразу на Манасаровар в гестхаусы рядом с древним Чу-монастырем. Там есть горячие минеральные источники и можно принять спа-ванны! Качество впечатлений будет на самом высоком уровне))) Немного о ценах: если Вам нужен носильщик, он стоит 200 долларов за три дня. Отдавайте 90% своих вещей якам, они должны входить в стоимость вашей путевки. Не верте, если Вам настойчиво говорят, что як может убежать с вашими вещами, поэтому надо нанять носильщика))) По дороге периодически будут встречаться родники и водопады, поэтому не берите с собой больше 0,5 литров воды. Мы брали с собой на день 1 яблоко, 1 морковку, тонкие перчатки, фотоаппарат, мини-бутылку с водой-этого списка вполне достаточно, не берите больше, даже рюкзак необязателен. Вообще, все необходимые вещи для треккинга можно и нужно покупать в Катманду в районе Тамил, здесь вы найдете огромнейший ассортимент и по ценам от двух до четырех раз ниже чем в России. Вот, что вам точно пригодиться: -мембранная куртка, треккинговые носки, флисовое термобелье (одевать перед сном), шапка или бандана, солнцезащитные очки, крем для защиты от солнца, тонкие перчатки (несколько пар), легкая обувь, треккинговые штаны (не теплые), аспирин, диамокс (таблетки от горной болезни на всякий случай), растворимый витамин С, средство от укачивания, влажные одноразовые салфетки, шампунь, зубная паста, книга или плеер (каждый день у вас будет очень много свободного времени, плюс в джипах вы будете проводить иногда по 8-12 часов в день). О гигиене: при желании мыться горячей водой вы с легкостью на любом привале можете попросить сделать для вас 2-3 литра горячей воды в бутылках. Во время поездки на джипах в каждом городе, где вы будете останавливаться есть общественный платный душ с горячей водой. Единственное неудобство в том, что придется постоянно самому просить сделать для вас воду или показать где душ, по умолчанию Вам никто не будет предлагать эти услуги. Чтобы увеличить ресурс возможностей своего организма, есть простые правила: • если вы начинаете задыхаться и сильно уставать, сразу снижайте скорость ходьбы и искусственно увеличивайте количество коротких вдохов-выдохов (бхастрика на ходу), не старайтесь сохранять темп ходьбы через силу, через некоторое время вы почувствуете себя лучше и сможете увеличить скорость. (Это техника спасет вас от необходимости пользоваться кислородными балонами и избавит от страхов не дойти до конца) • делайте короткие превалы по 1-2 минуты, расслабляя спину и ноги. • пейте воду маленькими порциями, ешьте сырые фрукты и овощи, наши наблюдения в треккингах показывают, что приготовленная пища и мучные продукты (печенье, лепешки) снижают энергетику, максимум можно добавить шоколад или изюм. Вкусно поесть что-нибудь горячее можно в конце дня на стоянках. • читайте гуру мантру или любую другую короткую мантру, которую можно совместить с тактом дыхания. Например СО (вдох) ХАМ (выдох). Мантры на высоте 5000-5600 метров очень хорошо вдохновляют и помогают физически. • совершайте простирания во всех специальных местах указанных на карте, в начале парикармы, дойдя до «первой точки для простираний», измажьте лоб пылью дороги и совершите полные поклоны четырем святым местам, попросите благословления у Кайласа на успешную кору и максимально сверните в маленькую точку чувство «Я» (на кайласе «Я» нести с собой очень тяжело) • идите в легкой незимней удобной обуви, внимание!!!! Не берите с собой треккинговые ботинки, никто из местных не ходит в тяжелой обуви, она скорее нужна при восхождении на Эверест…Желательно, если обувь будет Gore-tex (Vapor Tex), ноги можно промочить и нужно, чтобы она быстро сохла и, конечно, сухие запасные носки. Если Вы собрались на Кайлас и хотите получить консультацию, звоните т.89138386565

АСТРОЛОГ ПРАТИК МИШРАПУРИ

КОНСУЛЬТАЦИИ АСТРОЛОГА ПРАТИКА МИШРАПУРИ в Красноярске! КОНСУЛЬТАЦИИ АСТРОЛОГА ПРАТИКА МИШРАПУРИ! Астролог в 30 поколении из Ришикеша. Его сайт chiefastrologer.com. Имеет научную степень доктора по ведической астрологии и йоге. Дорогие друзья! Рада… Подробнее

Библиотека

Свами Муктананда «Игра Сознания». (1.2Mb)
ДРИК ДРИШЬЯ ВИВЕКА (175.5Kb)
ВИВЕКА ЧУДАМАНИ (192.5Kb)
БЕЗ СУДЬБЫ (564.67Kb)
РАДИКАЛЬНОЕ ПРОЩЕНИЕ (2.82Mb)
КУНДАЛИНИ. КНИГА СВАМИ МУКТАНАНДЫ. (920.27Kb)
БЕСЦЕЛЬНАЯ ЖИЗНЬ. (1.35Mb)
Трипура Рахасья. Авадхута Даттатрея. (761.81Kb)
Карма. Свами Вишнудевананда Гири Джи. (559.74Kb)
Свами Венкатесананда «Йога Васиштха» (doc) (3.75Mb)
Собрание лучших произведений Рамана Махарши (2.38Mb)
Рамана Махарши. Будь тем кто ты есть. (2.63Mb)
ЦЕЗАРЬ ТЕРУЭЛЬ. СЛОВА ИЗ ТИШИНЫ. (416.5Kb)
Обязанности мужчины (250.44Kb)
Телегония (pdf) (187.45Kb)
Опыт исцелений целителя Виктора Мороза (329Kb)
Духовность против интеллекта. Стив Павлина. (94.5Kb)
Мотивация для Умных Людей. Стив Павлина. (38Kb)
Причины болезней (1.01Mb)
OM namah shivaya mp3 (4.18Mb)
Четыре благородные истины (37.5Kb)
Мантра Ом Намо Багавате mp3 (6.59Mb)
Виктор Сергеевич Бойко. Йога-искусство коммуникации. (1.28Mb)
Харе Кришна Мантра mp3 (3.85Mb)
Таблица сочетаемости продуктов (38Kb)
ГОРЫ СУНДУКИ (648.5Kb)
книга ЖИЗНЬ В ГИМАЛАЯХ (1.33Mb)
История Кумбха-Мелу! История о пахтании океана-глубинный смысл (60Kb)
Свами Сатчитананда Ганапати (3.04Mb)
Величие сатурна. Роберт Свобода. (3.03Mb)

Навигация

События:   Гималайская йога | Самадхи и Медитация | Базовые техники гималайской йоги | Тренинги ближайшие | Лекции Пайлота Баба Джи | Расписание по йоге | Виза в Индию

Ведущие:   Тренеры | Школы и центры

Проект:   Новости | Публикации | Интервью | Библиотека | Фотоальбом | Полезные упражнения | О проекте | Как разместить информацию | Добавить информацию