Дорога к храму - Виктор Мороз

Как правильно поститься? Вам помогут Экадаши!

 ЧТО ТАКОЕ ЭКАДАШИ

Все знают о Великом посте, но не каждый знает, что в индийской философии, основанной на Ведическом знании, тоже есть определенные дни для постов.

«Эка» - на санскрите означает «один», «,Даши» - женский род слова «даша», которое означает «десять». Слово «экадаши» буквально - одиннадцать.

Экадаши выпадают на одиннадцатый день пребывающей и убывающей луны. Такой пост бывает примерно раз в две недели. Цель поста - свести к минимуму телесную деятельность и увеличить духовную. Те, кто соблюдают экадаши, либо полностью воздерживаются от пищи, либо просто исключают из всего рациона бобовые и злаки.

В этот день желательно употреблять легкую пищу, которая может состоять из фруктовых блюд, молочных продуктов, ягод, орехов, овощей. Особое предпочтение отдают картофелю и капусте. Еда состоит из множества различных на вкус блюд. Эти блюда не оставят ощущения вязкой тяжести, как это бывает после пищи, в которую входят бобовые и злаки.

Шастры (священные писания) рекомендуют в Экадаши не пить и не есть больше одного раза. Тот, кто полностью постится, получит всю награду этого дня, а тот, кто ест раз в день, - только половину. В «Пуранах» приводится история появления олицетворенной Экадаши, где она обращается с молитвой к Верховной Личности Бога: «О Господь Джанардана, пожалуйста, даруй соблюдающему полный пост, а также принимающему пищу только раз после полудня, религиозное отношение, богатство и, наконец, освобождение!»

  Если Экадаши случайно пропущен, можно соблюдать его на следующий день, двадаши, и прервать пост в третий день. Пост прервать надо в течение 2,5 часов после восхода солнца следующего дня.

Можно приготовить роскошную пищу для Господа, поднести ее Ему и с радостным сердцем насладиться пиром.

В этом мире есть два вида человеческих существ. Создание первых духовно, они живут по законам священных писаний, тогда как другие, материалистичные люди, полны желаний чувственных удовольствий и не следуют священным писаниям. Но для всех Веды установили в этом мире такие очищающие процессы, как Экадаши, чтобы каждый мог духовно возвыситься. Духовные люди совершают этот пост, чтобы обрести милость Бога и освободиться от иллюзии материального существования. Но и материалистичные люди также могут воспользоваться этой благоприятной возможностью, чтобы получить не только материальные блага, которые тоже даруются исполнением этого поста, но и возможностью достичь окончательного освобождения. Такова великая сила Экадаши. Поэтому Экадаши называют «лучшей из всех возможностей»! Каждому предлагается вкусить чудесный плод поста в Экадаши.

  ЦИТАТЫ ИЗ СВЯЩЕННЫХ ПИСАНИЙ О СЛАВЕ ЭКАДАШИ

«Пять лодок есть для тонущего в океане мирского существования: Господь Вишну, Бхагават-гита, Шримати Туласи-деви, корова и Экадаши».

( Гаруда Пурана)

 «Всех растений дороже мне Туласи, всех месяцев дороже картика, всех мест паломничества дороже Моя возлюбленная Дварака, и из всех дней Экадаши наиболее дорог Мне». (Падма Пурана, Уттара Кханда)

 «Чистота чувств и двигательных органов, правильное очищение, легкость тела, здоровый аппетит, своевременное проявле¬ние голода и жажды, чистота района перикарда и горла, расслабление тела, бодрость, свобода от лени - таковы блага, приносимые постом». (Аюрведа, Ситрастханам 14.17)

 

«Если человек соблюдает Экадаши, Я сожгу все его грехи и дарую ему Свою трансцендентную обитель. Экадаши - самый подходящий день для разрушения всех грехов и он приходит всем на благо!»  («Бхавишья - уттара Пурана») 

 

«Я устраню все препятствия с пути духовного совершенства того, кто любым из предписанных способов соблюдает этот великий день, и дарую ему все совершенство жизни!»  (Бхавишья - уттара Пурана).

 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Если Вы решили соблюдать полный пост, то особо никому не надо говорить об этом, лучше делать это незаметно для окружа-ющих Вас людей. В любом случае, сознательное решение поститься полностью будет очень полезно, как говорит Его Святейшество Бхакти Вигьяна Госвами: «Добровольное осознанное принятие обетов очень благоприятно для духовного прогресса, кроме тех обетов, что принимаются из корыстных мотивов или лишены добровольности». Тем не менее в писаниях есть наставление замужним женщинам: «Жена при живом муже должна просить его позволения соблюдать пост. Пренебрегая этим, она сокращает жизнь мужа и посылает его в ад».

Для соблюдающего полный пост вода для очищения перед исполнением священных ритуалов, ачаман  (только три капли) не прерывает пост. Для остальных необходимо есть только беззерновую пищу раз в день, ближе к вечеру. Эта пища называется накта, то есть ужин, должен состоять из корнеплодов, фруктов, воды, молочных продуктов, орехов, сахара, овощей и ягод. Кроме зерновых и бобовых, следует избегать употребления в пищу следующего: шпината, меда, морской соли, асафетиды (молотой), шамбалы, семян горчицы, ванилина, арахиса, а также молотых специй. В Экадаши делайте массалы(смеси из специй) своими руками. Принимать лекарства могут только те, кто болен. Также необходимо избегать: спать днем, растираться маслом, заниматься тяжелой физической работой, бриться, заниматься сексом, касаться падших людей, женщин в период менструации, есть в чужих дома. 

Санатана Госвами говорит, что Экадаши должны соблюдать все люди (чтобы называться людьми) в возрасте от восьми лет до восьмидесяти, так что, если Вы попадаете в этот возрастной промежуток, поститесь во имя Господа.

 

НАИБОЛЕЕ ОПТИМАЛЬНЫЕ ДНИ ГОЛОДАНИЯ в 2008 году

Экадаши – 11-й день от новолуния или полнолуния

 

ДАТА

ГОЛОДАНИЕ

ДАТА

ГОЛОДАНИЕ

Январь 3 (четверг)

Экадаши

Июль 2 (среда)

Новолуние

Январь 8 (вторник)

Новолуние

Июль 13 (воскресенье)

Экадаши

Январь 18 (пятница)

Экадаши

Июль 18 (пятница)

Полнолуние

Январь 22 (вторник)

Полнолуние

Июль 29 (вторник)

Экадаши

Февраль 2 (суббота)

Экадаши

Август 1 (пятница)

Новолуние

Февраль 6 (среда)

Новолуние

Август 12 (вторник)

Экадаши

Февраль 17 (воскресенье)

Экадаши

Август 16 (суббота)

Полнолуние

Февраль 20 (среда)

Полнолуние

Август 26 (вторник)

Экадаши

Март 3 (понедельник)

Экадаши

Август 30 (суббота)

Новолуние

Март 7 (пятница)

Новолуние

Сентябрь 11 (четверг)

Экадаши

Март 17 (понедельник)

Экадаши

Сентябрь 15 (понедельник)

Полнолуние

Март 21 (пятница)

Полнолуние

Сентябрь 25 (четверг)

Экадаши

Апрель 2 (среда)

Экадаши

Сентябрь 29 (понедельник)

Новолуние

Апрель 5 (среда)

Новолуние

Октябрь 10 (пятница)

Экадаши

Апрель 15 (вторник)

Экадаши

Октябрь 14 (вторник)

Полнолуние

Апрель 20 (воскресенье)

Полнолуние

Октябрь 24 (пятница)

Экадаши

Май 1 (четверг)

Экадаши

Октябрь 28 (вторник)

Новолуние

Май 5 (понедельник)

Новолуние

Ноябрь 9 (воскресенье)

Экадаши

Май 15 (четверг)

Экадаши

Ноябрь 13 (четверг)

Полнолуние

Май 20 (вторник)

Полнолуние

Ноябрь 23 (воскресенье)

Экадаши

Май 31 (суббота)

Экадаши

Ноябрь 27 (четверг)

Новолуние

Июнь 3 (вторник)

Новолуние

Декабрь 8 (понедельник)

Экадаши

Июнь 14 (суббота)

Экадаши

Декабрь 12 (пятница)

Полнолуние

Июнь 18 (среда)

Полнолуние

Декабрь 22 (понедельник)

Экадаши

Июнь 29 (воскресенье)

Экадаши

Декабрь 27 (пятница)

Новолуние

Если у вас не получилось поголодать в дни экадаши, голодайте на новолуние или полнолуние.

АСТРОЛОГ ПРАТИК МИШРАПУРИ

КОНСУЛЬТАЦИИ АСТРОЛОГА ПРАТИКА МИШРАПУРИ в Красноярске! КОНСУЛЬТАЦИИ АСТРОЛОГА ПРАТИКА МИШРАПУРИ! Астролог в 30 поколении из Ришикеша. Его сайт chiefastrologer.com. Имеет научную степень доктора по ведической астрологии и йоге. Дорогие друзья! Рада… Подробнее

Библиотека

Свами Муктананда «Игра Сознания». (1.2Mb)
ДРИК ДРИШЬЯ ВИВЕКА (175.5Kb)
ВИВЕКА ЧУДАМАНИ (192.5Kb)
БЕЗ СУДЬБЫ (564.67Kb)
РАДИКАЛЬНОЕ ПРОЩЕНИЕ (2.82Mb)
КУНДАЛИНИ. КНИГА СВАМИ МУКТАНАНДЫ. (920.27Kb)
БЕСЦЕЛЬНАЯ ЖИЗНЬ. (1.35Mb)
Трипура Рахасья. Авадхута Даттатрея. (761.81Kb)
Карма. Свами Вишнудевананда Гири Джи. (559.74Kb)
Свами Венкатесананда «Йога Васиштха» (doc) (3.75Mb)
Собрание лучших произведений Рамана Махарши (2.38Mb)
Рамана Махарши. Будь тем кто ты есть. (2.63Mb)
ЦЕЗАРЬ ТЕРУЭЛЬ. СЛОВА ИЗ ТИШИНЫ. (416.5Kb)
Обязанности мужчины (250.44Kb)
Телегония (pdf) (187.45Kb)
Опыт исцелений целителя Виктора Мороза (329Kb)
Духовность против интеллекта. Стив Павлина. (94.5Kb)
Мотивация для Умных Людей. Стив Павлина. (38Kb)
Причины болезней (1.01Mb)
OM namah shivaya mp3 (4.18Mb)
Четыре благородные истины (37.5Kb)
Мантра Ом Намо Багавате mp3 (6.59Mb)
Виктор Сергеевич Бойко. Йога-искусство коммуникации. (1.28Mb)
Харе Кришна Мантра mp3 (3.85Mb)
Таблица сочетаемости продуктов (38Kb)
ГОРЫ СУНДУКИ (648.5Kb)
книга ЖИЗНЬ В ГИМАЛАЯХ (1.33Mb)
История Кумбха-Мелу! История о пахтании океана-глубинный смысл (60Kb)
Свами Сатчитананда Ганапати (3.04Mb)
Величие сатурна. Роберт Свобода. (3.03Mb)

Навигация

События:   Гималайская йога | Самадхи и Медитация | Базовые техники гималайской йоги | Тренинги ближайшие | Лекции Пайлота Баба Джи | Расписание по йоге | Виза в Индию

Ведущие:   Тренеры | Школы и центры

Проект:   Новости | Публикации | Интервью | Библиотека | Фотоальбом | Полезные упражнения | О проекте | Как разместить информацию | Добавить информацию